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Caminhar diminui o risco de derrame em mulheres




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Caminhar diminui o risco de derrame em mulheres

Saúde — por Amoleka 08/05/2011 00:34

Caminhada diminui o risco de derrame em mulheres

Saiba como a caminhada diminui o risco de derrame, principalmente em mulheres – Com o mundo avançando em meios tecnologicos muitas pessoas e principalmente mulheres estão deixando de cuidar da saúde, mais estudos feitos nos EUA mostra que mulheres que costumam fazer caminhadas a cada dia são menos propensos ao desenvolvimento de acidentes vascular cerebral, AVC (febre hemorrágica e isquêmico) ou mais conhecido como derrame.

Benefícios que a atividade física traz as mulheres

Os cientistas observaram as diferentes formas de se caminhar e descobriram que as pessoas que caminham mais de duas horas teve cerca de 30% menos riscos se comparado as pessoas que não costumavam fazer atividades físicas. Os benefícios que as atividades físicas como á caminhada traz a uma pessoa é na redução de doenças cardiovasculares e melhora o fluxo sanguíneo no corpo e com isso também melhora a a circulação do sangue no cérebro.

O AVC ou Acidente Vascular Cerebral é uma doença causada pelo distúrbio na movimentação do sangue no cérebro que caracteriza-se pelo déficit neurológico. No caso do acidente vascular hemorrágico é o sangramento que se localiza no cérebro e no caso do AVC isquêmico que é a oclusão de um vaso sanguíneo interrompe o fluxo de sangue para a região do cérebro.

A seguir artigos relacionados à Caminhar diminui o risco de derrame em mulheres


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