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Benefícios da Vida Social




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Benefícios da Vida Social

Dicas — por Amoleka 08/04/2011 18:26

Benefícios da vida social

Muitas pessoas por falta de tempo ou de vontade se permitem estagnar, não fazendo mais nada a não ser trabalhar e ir para a casa. Com esse tipo de atitude elas perdem algo fundamental para seu bem estar, que é a vida social. Todo mundo precisa parar um pouco e sair, bater um papo com as amigas, ingressar em um curso, ou fazer qualquer coisa que possa envolver pessoas que você gosta.

Benefícios de uma vida social ativa

E se você não tem com quem sair porque ninguém pode ir? Ligue e bata um papo pelo telefone mesmo, o importante é conversar com alguém, trocar ideias. Uma das coisas que a vida social melhora é a qualidade do seu QI, ajudando a sua memória. Alem disso, há outros benefícios em levar uma vida social, veja por exemplo:

Diminui a depressão. Por estar próximo a pessoas que você gosta e aquelas com que você não se sente só, e isso ajuda a sanar os sintomas da depressão. Aumenta a criatividade. Por conversar e ouvir o que as outras pessoas tem a dizer sobre você, a sua criatividade aumenta e, com isso, a sua capacidade de desenvolver projetos ou coisas assim também. Combate à tristeza. Sair com alguém quando está triste ajuda você a se distrair, e isso é tudo o que precisamos em alguns dias.

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